پت دارچین
از خواص دارچین می توان به کاهش کلسترول در بدن اشاره کرد. با توجه به پژوهشها، دوز دارچین روزانه به میزان ۱۲۰ میلیگرم تا ۶ گرم میتواند در کاهش سطح کلی کلسترول، تری گلیسیرید و کلسترول LDL تاثیرگذار باشد. سرماخوردگی را درمان میکند: دارچین یک گیاه دارویی گرم کننده است که برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزای شایع استفاده میشود. یک قاشق سوپ خوری دارچین شامل: ۱۹ گرم کالری، ۴ گرم فیبر، ۶۸ درصد منگنز، ۸ درصد کلسیم، ۴ درصد آهن و ۳ درصد ویتامین کا و فاقد قند، چربی و پروتئین است. مصرف دارچین حتی به مقدار کم فواید بسیاری دارد و فقط خاصیت آنتیاکسیدانی آن دلیل قانعکنندهای است تا در برنامهی غذایی خود از آن استفاده کنید. از دیگر خواص آن ، تقویت عملکرد مغز است. بو کردن دارچین به طور منظم، به تقویت تواناییهای شناختی و حافظهی مغز کمک میکند.
مزایای سلامتی دارچین:
2. برای کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید:
3.برای جلوگیری از بیماری آلزایمر:
گردآوری: کیوسک نانو
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.