سالاد زیتون شور حامد
سالاد زیتون یکی از چاشنی‌های خوش طعمی که امروزه طرفدارهای زیادی دارد.
این میوه خواص بسیار زیادی دارد که در سلامت بدن نقش به سزایی دارد.
این میوه را می‌توانید همراه غذا و یا درون غذاهای گوناگون استفاده کنید و از طعم آن لذت ببرید.
زیتونها انواع مختلفی دارند. به‌خاطر تلخی زیتون، مصرف زینون تازه چندان مرسوم نیست.
سالاد زیتون سبزیجات حامد یک چاشنی بی نظیر برای سفره‌ها شماست.
زیتونها خواص بی نظیری دارد که در بهبود سیستم گوارش، تسکین واکنش‌های آلرژیک، بهبود جریان خون، محافظت در برابر بیماری‌های قلبی، افزایش عملکرد شناختی، مبارزه علیه عفونت‌ها و کاهش فشار خون تأثیر می‌گذارد.
ماده موثر زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است.
زیتون علی‌رغم اندازه کوچکش، سرشار از ویتامین E و سایر آنتی‌اکسیدان‌های مفید است.
خواص زیتونها تنها به این دو مورد محدود نمی‌شود.
همچنین زیتونها میتواند در پیشگیری از پوکی استخوان و سرطان مفید باشد. معمولا افراد با مصرف زیتونها دچار مشکل خاصی نمی‌شوند.
مصرف این چاشنی در فصل بهار، میتواند به افرادی که دچار آلرژی فصلی می‌شوند کمک کند تا از شر این آلرژی‌ها راحت شوند.
یکی از ویژگی‌های این میوه تقویت و تولید گلبول‌های قرمز خون است که در نتیجه باعث می‌شود اکسیژن و مواد غذایی به همه سلول‌های بدن برسد.
همچنین به دلیل وجود ویتامین ث به سلامت پوست شما کمک شایانی می‌کند.
اگر به دنبال چاشنی خوشمزه با خواص درمانی هستید، بی شک این سالاد میتواند گزینه مناسبی برای شما باشد.
گردآوری: کیوسک نانو
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.