زیتون مغزدار هالوپینو
زیتون ها انواع مختلفی دارند. برای نگهداری محصولات غذایی که به‌صورت کنسروشده تولید شده‌اند، در یخچال نگهداری شود.
سبز و سیاه تفاوت زیادی باهم ندارند، تنها به این دلیل که زیتون سیاه کمی روغنی‌تر است و بخش عمده‌ای از ارزش غذایی مربوط به روغن است.
ماده موثر زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است.
علی‌رغم اندازه کوچکش، سرشار از ویتامین E و سایر آنتی‌اکسیدان‌های مفید است.
خواص آن تنها به این دو مورد محدود نمی‌شود.
همچنین می‌تواند در پیشگیری از پوکی استخوان و سرطان مفید باشد.
معمولا افراد با مصرف آن دچار مشکل خاصی نمی‌شوند.
مصرف این چاشنی در فصل بهار، می‌تواند به افرادی که دچار آلرژی فصلی می‌شوند کمک کند تا از شر این آلرژی‌ها راحت شوند.
می‌توان گفت که زیتون از خوش خوراک‌ترین و مفیدترین خوراکی‌های همراه غذا است که علاوه بر این‌که لذت خوردن غذا را چندین برابر می‌کند، از ارزش غذایی بسیار بالایی نیز برخوردار بوده که حفظ سلامتی انسان را در برخی ناخوشی‌ها تضمین می‌نماید.
گردآوری کیوسک
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.